Jääkiekkoilijoiden hyvinvoinnissa parannettavaa -tutkimus

Jääkiekkoilijoiden hyvinvointia tutkittiin kaudella 2023-2024. Kuva: Haaga-Helia

 

Joka kolmas Liigan ja Mestiksen pelaaja kokee stressiä, joka heikentää heidän suorituskykyään. Auroraliigassa näin kokee jopa puolet pelaajista.

Tärkeimmät stressin lähteet liittyivät omaan ja joukkueen suoritustasoon. Paineita toivat myös taloudelliseen tilanteeseen, omaan pelaajarooliin ja peliuran jälkeiseen elämään liittyvät asiat.

Tiedot perustuvat Haaga-Helia ammattikorkeakoulussa tehtyyn tutkimukseen, jossa tarkasteltiin Liigan, Mestiksen ja Auroraliigan pelaajien hyvinvointia kaudella 2023–2024.

Sosiokulttuurisilla tekijöillä on merkittävä vaikutus yksilöiden hyvinvointiin. Tutkimuksen perusteella näyttää siltä, että valmentajien ja johtavien pelaajien pyrkimys vahvistaa joukkueen sosiaalista identiteettiä on tärkeää pelaajien hyvinvoinnin ja suorituskyvyn kannalta. 

"Hyvinvoinnin ja suorituskyvyn kehittäminen ei ole pelkästään yksilöiden vastuulla. Se edellyttää laajaa ymmärrystä ja sitoutumista koko jääkiekkoyhteisöltä", tiivistää tutkimusryhmän yhdyshenkilö, jääkiekkovalmentaja Topi Jaakola.

Jaakola oli mukana myös vuoden 2020 hyvinvointitutkimuksessa, jossa tarkasteltiin Liiga-pelaajien hyvinvointia. Nyt tutkimuksessa olivat mukana myös Mestiksen ja Auroraliigan pelaajat.

Tavoitteena vahvistaa pelaajien hyvinvointia ja suorituskykyä

Pelaajien hyvinvointi on monen asian summa. Tutkimuksessa tarkasteltiin muun muassa pelaajien terveystilannetta, elintapoja, sosiaalista tukiverkostoa ja kuormituksen hallintaa. 

Tutkimuksen tarkoituksena on tukea jääkiekkoilijoiden hyvinvointia ja lisätä tietoisuutta siitä, miten heidän toimintaympäristöään voidaan kehittää tukemaan jaksamista ja pelaamista.

Havainnot tuovat lisää näkökulmia pelaajien hyvinvointia tukevien toimintamallien rakenteisiin.

"Kokonaisvaltaisen valmennuksen prosessissa on tärkeää tunnistaa urheilijan kuormittavuuteen vaikuttavia tekijöitä. Tämä on nähty haasteena useissa muissakin tutkimuksissa", toteaa lehtori Kimmo Kantosalo Haaga-Helia ammattikorkeakoulusta.

Aineisto kerättiin kyselylomakkeilla lokakuussa 2023 ja helmikuussa 2024 eli runkosarjan alku- ja loppuvaiheessa. Vastauksia kertyi yhteensä 697 kappaletta.

JULKAISUN NIMI: Jääkiekkoilijoiden hyvinvointitutkimus kaudella 2023–2024

TEKIJÄT: Topi Jaakola, Vladislav Bespomoshchnov, Niilo Konttinen, Kimmo Kantosalo, Markus Arvaja ja Mika Saarinen

Julkaisu  on saatavilla 25.3.2025 asti salasanalla: kiekko25

Lähde: Haaga-Helia ammattikorkeakoulu 25.3.2025